6 أطعمة تخفف ألم القولون التقرحي ومرض كرونز

6 أطعمة تخفف ألم القولون التقرحي ومرض كرونز

ما هي أعراض القولون التقرحي ومرض كرونز؟

يعتبر كلاهما من أشكال أمراض الأمعاء الالتهابية لكن يختلفان في بعض الأعراض:

• أعراض القولون التقرحي: تقلصات في البطن، دم في البراز، الحاجة المتكررة للتبرز، والحمى.
• أعراض مرض كرونز: فقدان الوزن، الإعياء، الإسهال المزمن، تقرحات فموية، وخروج دم في البراز.

ما هو الفرق بين القولون العصبي والقولون التقرحي؟

القولون العصبي يرتبط بالتوتر واضطراب حركة الأمعاء ولا يتسبب في التهاب أو نزيف، بينما القولون التقرحي هو مرض التهابي مزمن يصيب بطانة القولون ويحتاج لتدخل طبي دقيق.

ما أفضل طرق علاج القولون التقرحي ومرض كرونز؟

يقوم الطبيب بوضع خطة علاجية تشمل أدوية لتقليل الالتهاب وتخفيف الأعراض مثل بنتاسا الذي يتوفر بأشكال متعددة، وحقن سالوفالك الشرجية، بالإضافة إلى مكمل موديولين بودرة لدعم الجهاز الهضمي.

6 أطعمة ومشروبات مفيدة للقولون:

1. الخضروات المطبوخة أو المهروسة مثل الجزر والكوسة.
2. الفواكه الطرية والمقشرة مثل الموز والتفاح المقشر.
3. الحبوب المكررة أو المطبوخة جيدًا مثل الأرز الأبيض والشوفان.
4. البروتينات الخفيفة كالدجاج المشوي والسمك والبيض.
5. الدهون الصحية بكميات معتدلة مثل زيت الزيتون والأفوكادو.
6. المشروبات الدافئة وغير الغازية لتقليل تهيج الأمعاء.