الأنيميا المنجلية.. 7 أعراض و5 خطوات لتقليل المضاعفات
أسباب فقر الدم المنجلي
تعود أسباب فقر الدم المنجلي إلى طفرة جينية موروثة من الوالدين، لذلك يُعرف أيضًا باسم فقر الدم المنجلي الوراثي، إذ يتأثر الجين الذي يحفز الجسم على إنتاج الهيموغلوبين.
هل فقر الدم المنجلي معدي؟
لا يعد فقر الدم المنجلي معديًا، بل يحدث بسبب انتقال فقر الدم المنجلي وراثيًا فقط.
7 أعراض لفقر الدم المنجلي
تظهر أعراض فقر الدم المنجلي عادة في الطفولة، وتشمل:
- نوبات الألم الشديدة
- التعب والإرهاق الشديد
- شحوب الوجه
- توارم اليدين والقدمين
- الالتهابات المتكررة
- تأخر النمو عند الأطفال
- مشكلات وتغير مفاجئ في الرؤية
وقد تختلف شدة الأعراض بين فقر الدم المنجلي عند الأطفال وفقر الدم المنجلي عند الكبار.
ما خطورة الأنيميا المنجلية؟
نعم، قد يكون خطيرًا إذا لم تتم متابعته طبيًا، لكن مع الالتزام بالعلاج وتناول الأدوية في مواعيدها تستطيع التحسن وتقليل النوبات بشكل كبير تدريجيًا.
5 نصائح لمرضى فقر الدم المنجلي
- الترطيب المستمر: احرص على شرب كميات كافية من الماء والسوائل يوميًا، خاصة في الطقس الحار، لتقليل خطر نوبات الألم.
- تجنب درجات الحرارة القاسية: ابتعد عن البرودة الشديدة أو الحر المفرط، وحافظ على دفء جسمك وتجنب السباحة في مياه باردة.
- الالتزام بالتغذية المتوازنة: تناول الفوليك أسيد يوميًا لدعم إنتاج خلايا الدم، ويجب عليك أيضا تناول الخضروات الورقية، البروكلي، اللحوم، والمكسرات.
- ممارسة نشاط بدني معتدل: مارس رياضة خفيفة إلى متوسطة بانتظام، وتجنب التمارين الشاقة أو المجهدة.
- الالتزام بالعلاج الدوائي: التزم بالأدوية الموصوفة من الطبيب لتقليل النوبات والمضاعفات، وأبرزها كيوراميل هيدروكسي يوريا.