علاج هبوط السكر.. كيف تتعامل في حالات الطوارئ؟
قد لا تشعر بالخطر في البداية، مجرد تعب بسيط أو جوع مفاجئ، لكن خلال دقائق تتفاقم الأعراض لتصبح أكثر خطورة. هذه هي الطريقة التي يظهر بها انخفاض السكر في الدم، بهدوء في البداية، ثم بسرعة قد تفاجئك.
المشكلة أن هبوط السكر لا يمنحك دائمًا فرصة كافية للتصرف، خاصة إذا كان مفاجئًا أو شديدًا. لذلك، فإن معرفة علاج انخفاض السكر بشكل صحيح هو أمرًا ضروريًا لكل مريض سكري، بل ولكل من يعيش مع شخص مصاب به.
ما هي أسباب انخفاض السكر المفاجئ؟
- جرعات الأدوية: زيادة جرعة الأنسولين أو بعض أدوية السكري الفموية.
- إهمال الوجبات: تأخير تناول الطعام أو حذف وجبة رئيسية بعد أخذ الدواء.
- المجهود البدني: القيام بنشاط رياضي شاق دون تعديل جرعة الدواء أو تناول كربوهيدرات كافية.
- أمراض أخرى: مثل اضطرابات الكلى أو الكبد أو الغدد الصماء.
ما أعراض انخفاض السكر في الدم؟
1- الأعراض المبكرة
- الشعور بالجوع الشديد
- رعشة أو اهتزاز في اليدين
- تعرّق مفاجئ (حتى في جو بارد)
- خفقان أو تسارع ضربات القلب
- القلق أو التوتر بدون سبب واضح
- شحوب الوجه
2- أعراض متوسطة
- دوخة أو شعور بعدم الاتزان
- صعوبة في التركيز
- تشوش في الرؤية
- صداع
- تغيرات في المزاج (عصبية أو ارتباك)
- ضعف عام في الجسم
3- أعراض انخفاض السكر الشديد
- فقدان الوعي
- تشنجات
- عدم القدرة على الكلام أو الاستجابة
- سلوك غير طبيعي أو ارتباك شديد
3 طرق تساعدك في علاج انخفاض السكر في الدم
- الإسعاف الفوري (للحالات الواعية): تناول 15 جراماً من السكريات البسيطة مثل ملعقة طعام كبيرة من السكر، أو العسل أو نصف كوب عصير، مع اتباع قاعدة (15-15) وتعني الانتظار 15 دقيقة ثم إعادة الفحص وإذا ظل السكر منخفضًا، يتم تكرار نفس الخطوات مرة أخرى.
- العلاج الإسعافي المتقدم (لحالات فقدان الوعي): في الحالات التي لا يستطيع فيها المريض تناول السكر بالفم، نعتمد على علاج انخفاض السكر بالحقن مثل حقن الجلوكاجون، أو التوجه فورًا إلى الطوارئ لاستخدام محلول دكستروز الوريدي الذي يوفر مصدرًا سريعًا للجلوكوز لرفع مستوى السكر واستعادة الطاقة.
- المتابعة الطبية وتعديل الجرعات: لا ينصح بتجاهل نوبات الهبوط المتكررة، لأن تحديد العلاج المناسب يتطلب مراجعة الطبيب لتعديل جرعات الأنسولين أو الأدوية الفموية لتجنب الهبوط المستقبلي.
5 نصائح من المبتغى للتعامل مع نوبات هبوط السكر
- احتفظ ببدائل السكر: تأكد دائماً من وجود مصدر سكر سريع في حقيبتك أو بجانب سريرك.
- التزم بالجرعات المحددة: وتجنب تغيير مواعيد حقن الأنسولين دون استشارة طبية.
- أبلغ المقربين منك: من الضروري أن يعرف أهلك أو زملاؤك الإسعافات الأولية في حالات الطوارئ.
- راقب قياساتك: استخدام أجهزة القياس المستمر يساعدك في اكتشاف الهبوط قبل وصوله لمراحل خطيرة.
- استشارة المختصين: لا تتردد في سؤال أطباء المبتغى عن الطريقة الصحيحة للتعامل مع حالات الطوارئ.