تغلب على مضاعفات القدم السكري بـ 7 نصائح من المبتغى
1. ما هي القدم السكري؟
هي حالة تنتج بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم لفترة طويلة مما يسبب ضعف في أعصاب القدم والدورة الدموية، وهو ما يجعلك لا تشعر بوجود جروح أو تقرحات، مما يؤدي إلى تطور التهابات قد تكون خطيرة إذا لم يتم علاجها بشكل مبكر، ويساهم أيضًا في تأخير شفاء الجروح وزيادة مخاطر العدوى.
2- ما هي أعراض القدم السكري؟
- تقرحات القدم التي قد لا تلتئم بسهولة.
- جروح مفتوحة تظهر في القدم أو الكاحل.
- التورم أو الاحمرار حول الجروح.
- الألم أو الشعور بالحرقة في القدم.
- تغيرات في لون الجلد، مثل تحول لون القدم إلى الأزرق أو الأسود.
- تشوهات في شكل القدم.
3- ما هي مضاعفات القدم السكري؟
في حال إهمال العلاج، يمكن أن تتطور التقرحات المزمنة إلى التهابات بكتيرية، مما يزيد من خطر الإصابة بالغرغرينا، وهو ما قد يستدعي البتر في الحالات المتقدمة. وهدفنا في المبتغى هو مساعدتك لتجنب هذه المضاعفات بالعناية الاستباقية.
إليك 7 نصائح من أطباء المبتغى..
- التفتيش الدوري: يجب فحص قدميك يوميًا للتأكد من عدم وجود جروح أو تقرحات، حتى وإن لم تشعر بالألم.
- التنظيف الجيد: تنظيف القدمين برفق باستخدام صابون معتدل والماء الدافئ، وننصحك أيضًا باضافة سانوسكين إلى روتينك حيث يحسن من تدفق الأكسجين إلى البشرة ويتركها منتعشة ونظيفة.
- استخدام الأحذية الطبية: ارتداء الأحذية الطبية المصممة خصيصًا لمرضى السكري يساعد في تقليل الضغط على القدم.
- تجنب الجوارب الضيقة: استخدم الجوارب الطبية التي تسمح للهواء بالتدفق إلى القدم وتقلل من الضغط على الجلد.
- ترطيب القدمين: استخدم كريمات مرطبة للحفاظ على الجلد من التشققات والجفاف مثل هيالو وهو غني بحمض الهيالورونيك يساعد في إصلاح وترطيب البشرة التالفة.
- العناية بالجروح بسرعة: في حال تعرضت لجروح أو خدوش، نظف الجرح فورًا باستخدام مطهر مناسب مثل بيتادين و اكتوليند ، ثم قم بتغطيتها بضمادة معقمة مثل ميدي هوني و سيلفر سيل لالتئامها سريعًا وتقليل خطر العدوى. لا تترك الجروح بدون علاج ويمكنك أيضًا استخدام جل مرطب مثل فلامينال هيدرو، و فلامينال فورت أو بخاخ فارماكتيف.
- مراجعة الطبيب بانتظام: قم بزيارة الطبيب المختص بانتظام للفحص والتأكد من سلامة قدميك.
إذا كنت تشعر بأي أعراض أو ترغب في استشارة أطباء مختصين، فريق المبتغى هنا دائمًا لمساعدتك. تواصل معنا الآن عبر الواتساب وابدأ في العناية بصحة قدميك اليوم